Gestion des émotions et dépassement de soi : prendre de la hauteur en classe de 3 ème

Parcours santé, parcours d’éducation artistique et culturelle

Les 3 èmes engagés sur l’année scolaire dans des activités et des actions pour apprendre à gérer les émotions et développer le dépassement de soi

Les élèves de troisième de l’EREA Louise Michel sont partis en séjour escalade à Brest les 20 et 21 mars 2023 pour la classe de 3eB puis les 22 et 23 mars pour la classe de 3eA dans le cadre d’un projet pluridisciplinaire (EPS / Français / Arts). Ils ont été encadrés par Mme Bohic, enseignante d’EPS, Mme Bauwens, enseignante de français et mathématiques, M Thomas, enseignant d’arts plastiques, éducation musicale et français en 3e. Au programme : engagement et dépassement de soi, gestion des émotions, entraide et coopération, découverte et analyse des sensations physiques.

Après un voyage en TER depuis Quimper, chaque classe a profité de deux séances d’escalade sur parois naturelles extérieures et a été accueillie à l’Auberge de Jeunesse du port de plaisance de Brest.

Les journées ont été ponctuées par des temps de vie en collectivité (repas, activités de loisirs et de détente au sein de l’auberge), des activités physiques et des temps plus « scolaires » (questionnaire permettant de s’exprimer sur le ressenti du séjour, par exemple).

Les séances d’escalade se sont déroulées sur des sites réputés comme « le rocher de l’Impératrice » et « le Cube », sur le secteur de Plougastel Daoulas. Elles ont été encadrées par Yannick Tissier, moniteur d’escalade, l’un des partenaires du projet, ainsi que par Mme Bohic.

Le deuxième groupe a bénéficié d’une dernière séance d’escalade au mur de la salle communale de Plougastel Daoulas, mise à notre disposition par la Mairie, afin d’échapper à une météo capricieuse, et nous les en remercions ! Un reportage photo a valorisé l’engagement et la progression des élèves sur des voies d’escalade aménagées en pleine forêt. Ils ont pu vivre une expérience unique et beaucoup de sensations fortes. Un bel aboutissement !

De retour à l’auberge, les groupes ont pu apprécier la convivialité de celle-ci et l’attrait du secteur géographique du port de plaisance, entre moments de détente dans les chambres, ping-pong, piano, dessin, ou encore ballades digestives dans la joie et la bonne humeur… Des temps de réflexion et d’échange ont également permis aux élèves d’identifier les émotions et les sensations vécues pour en garder une trace par écrit, dans un questionnaire élaboré par leurs enseignants. Ces quelques notes sur place ont donné lieu ensuite à de beaux textes qui ont été enregistrés au studio LE LOCAL MUSIC, grâce à l’accompagnement de Rachid Benrahal.

Remerciements à la Région Bretagne et à l’établissement EREA Louise Michel pour la subvention KARTA, à la ville de Quimper pour le financement via le PEL.

Remerciements à nos partenaires : Yannick Tissier, la commune de Plougastel Daoulas, l’Auberge de Jeunesse de Brest, BIBUS , la SNCF, Climb up.

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